一、行程概览
总里程：约2200公里（单程）
建议时长：10-15天
最佳季节：5-10月（避开雨季和冬季）
二、详细行程规划
第一阶段：璧山至成都（第1天）
- 路线：璧山→G85渝昆高速→成都（约300公里，4小时）
- 住宿：成都市区（推荐宽窄巷子附近）
- 贴士：检查车辆，采购高原必备物资（氧气瓶、抗高反药物）
第二阶段：成都至康定（第2天）
- 路线：成都→雅安→泸定→康定（约270公里，5小时）
- 亮点：泸定桥、二郎山隧道
- 海拔：康定2395米（首次适应高原）
第三阶段：康定至巴塘（第3-4天）
- 路线：康定→折多山→新都桥→理塘→巴塘（约450公里，2天）
- 核心景点：折多山垭口（4298米）、新都桥摄影天堂、毛垭大草原
- 注意：理塘至巴塘段需谨慎驾驶
第四阶段：巴塘至八宿（第5-6天）
- 路线：跨金沙江入藏→芒康→左贡→72拐→八宿（约450公里，2天）
- 挑战：觉巴山悬崖路段、怒江72拐
- 住宿：左贡或八宿（建议选择供氧酒店）
第五阶段：八宿至林芝（第7-8天）
- 路线：八宿→然乌湖→波密→鲁朗→林芝（约400公里，2天）
- 精华景点：然乌湖倒影、波密冰川群、鲁朗林海
第六阶段：林芝至拉萨（第9-10天）
- 路线：林芝→工布江达→米拉山隧道→拉萨（约400公里，2天）
- 终点庆典：布达拉宫夜景、八廓街朝圣
三、关键注意事项
- 车辆准备：建议使用SUV/越野车，必备防滑链、备胎及应急工具
- 高原反应：循序渐进适应海拔，备足葡萄糖口服液和氧气
- 驾驶安全：严格遵守限速，避让牦牛群，急弯鸣笛示警
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若前往珠峰等地区）
四、特别推荐体验
- 新都桥晨光中拍摄藏式民居
- 然乌湖畔静观雪山倒影
- 鲁朗品尝石锅鸡
- 拉萨八廓街喝甜茶感受慢生活